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6大宝典治阴茎增大增粗

来源:未知 2018-09-04 17:06 点击量:

  阴茎太小怎么办?作为男人阴茎短小是让人很无奈的一件事,今天我们就来讲解一下治疗阴茎增粗的方法。

  专治疗阴茎增粗主要的六种方法:

  1、最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。

  2、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

  3、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气。

  4、自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。

  5、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。

  6、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。

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